La Mastication
La Mastication

Ennemie de notre alimentation moderne : la précipitation ! Et par là même le manque de mastication !

L'alimentation hypotoxique
L'alimentation hypotoxique

Voici quelques règles de bio-nutrition qui devraient améliorer votre bien-être au quotidien

L'eau
L'eau

Il convient à tous de boire 1,5 litres d'eau par jour, mais pourquoi ?

Le café
Le café

Cette boisson que ne vous veut pas que du bien !